баннер интерактивы.png

ШПБК.jpg

Мы в соцсетях

f.png v.png l.png y.png o.png t.png 1232.png

Вопрос нашим гостям

Тема дня: "Как распознать инсульт"

Знаете ли Вы симптомы инсульта?

Связаться с нами

Оставьте заявку на сайте с интересующим вас вопросом. Мы обязательно ответим вам.

Задать вопрос

Наши достижения

Нам есть чем гордиться. За годы работы мы получили множество наград и сертификатов.

Узнать больше

Наши партнеры

  • Администрация города Екатеринбурга
  • Управление здравоохранения города Екатеринбурга
  • Управление образования города Екатеринбурга
  • Отдел координации работы по профилактике и борьбе с наркоманией
  • Комитет по молодежной политике
  • Муниципальное бюджетное учреждение Екатеринбургский центр психолого-педагогической поддержки несовершеннолетних «Диалог»
  • МБУ «Центр социально-психологической помощи детям и молодежи  «Форпост» 

Все партнёры

Жизнь без вредных привычек

Курение

К сожалению, этой пагубной привычке подвержено очень большое количество людей, в том числе и молодежи. Подумайте сами: неужели минутное псевдоудовольствие в виде поглощения едкого дыма стоит того, чтобы в будущем вы страдали от рака легких, рака пищевода или рака полости рта? Может быть, вы выберете сигарету, а не здоровый цвет лица? И это еще далеко не все последствия курения, над которыми почему-то никто не задумывается. А жаль, ведь если всего один раз сосредоточиться, взвесить все плюсы и минусы, навести, так сказать, порядок у себя в голове и расставить приоритеты, то вы поймете, что, бросив курить, вы убережете себя от многих опасных заболеваний и продлите себе жизнь.

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь в борьбе с курением, то вы можете обратиться к нам, в Школу помощи бросающим курить. Запись по телефону: (343) 295-14-90.

Алкоголь

Еще одна вредная для здоровья зависимость – это алкоголь. Употребление спиртных напитков в достаточно короткие сроки способно оставить свои следы – это и появление характерных одутловатостей и мешков под глазами, и рост так называемого пивного живота. Неужели это красиво, особенно в юном возрасте? Отнюдь. Кроме того, употребляя алкоголь, в том числе и пиво, вы приближаете сами себя к риску возникновения нарушений работы сердца, почек и печени.

Вред здоровью – это еще не все. Ну-ка, вспомните, сколько различных деяний совершается людьми в состоянии опьянения? Сколько раз человек может испытать стыд и раскаяние за свои нетрезвые выходки накануне? А ведь многие не просто стыдливо прячут глаза, проходя мимо собственноручно сломанной во дворе скамейки, а находятся в местах, «не столь отдаленных», за куда более серьезные проступки, совершенные в пьяном угаре.

Задумайтесь о том, что можно весело провести время и без алкоголя. Многочисленные новомодные направления, секции и сообщества – вам в помощь.