Детский фитнес – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Детский фитнес

Детский фитнес
Чулошников Михаил Викторович
Чулошников Михаил Викторович
Заведующий Городским центром спортивной медицины г. Екатеринбурга

Когда можно начать

Начинать заниматься в группах детского фитнеса можно уже с полуторагодовалого возраста.

Уроки фитнеса включают в себя элементы хореографии, гимнастики, йоги и восточных единоборств.

Чем полезен детский фитнес

Занятия фитнесом помогают скорректировать осанку, предотвратить проблемы опорно-двигательной системы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают силу, гибкость, выносливость, координацию, чувство ритма.

Где заниматься

Найти специальные детские группы можно уже во многих фитнес-центрах города. Кстати, родители в это время могут посещать занятия для взрослых.

Хочу еще почитать
Наши новости
25.02.2020
В преддверии празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне Городской центр медицинской профилактики проводит конкурс эссе «Память в наших сердцах. Они – герои навсегда!».
21.02.2020
Дорогие папы и дедушки! Поздравляем вас с Днем защитника Отечества.
Читать все
Яндекс.Метрика