ГлавнаяКабинет здорового ребенкаСтатьи по возрасту1-2 годаРежимРежим дня от 1 года до 1 года 6 месяцев

Режим дня от 1 года до 1 года 6 месяцев

Режим дня от 1 года до 1 года 6 месяцев
Жмыхова Антонина Алексеевна
Жмыхова Антонина Алексеевна
Врач-педиатр кабинета здорового ребенка Детской городской клинической больницы №11

Сколько малыш должен спать:

Днем: 2 раза. Первый сон 2-2,5 часа. Второй сон 1-1,5 часа.

Ночью: с 21.00. Длительность 10-11 часов.

Если перед сном ребенок становится возбужденным или вялым, это признак утомления. Надо уменьшить время бодрствования на 30 минут. Если ребенок не спит днем второй раз (при всех необходимых условиях), его переводят на режим с одним сном, но вечером необходимо ложиться на 1-1,5 часа раньше.

Кормление: 4 раза в сутки через 3,5-4,5 часа. Завтрак в 8.00, обед в 12.00, полдник в 16.00, ужин в 20.00. Завтрак давать не сразу после пробуждения, а через 40-60 минут.

Последнее ночное кормление (по потребности) может сохраняться до 10-11 месяцев.

Хочу еще почитать
Наши новости
10.09.2018
Подошла к концу первая учебная неделя сентября. Первоклассники приспосабливаются к новым условиям и требованиям, школьному окружению
15.08.2018
Соревнование между городами и государствами за право проведения Всемирной выставки ЭКСПО-2025 выходит на решающий этап
Читать все