баннер интерактивы.png

тест2.png

Мы в соцсетях
f.png  v.png  l.png   y.png  o.png   t.png   1232.png
Вопрос нашим гостям

Тема дня: "Профилактика курения"

При каких обстоятельствах Вы бросили БЫ курить сигареты?

Связаться с нами

Оставьте заявку на сайте с интересующим вас вопросом. Мы обязательно ответим вам.

Задать вопрос

Наши достижения

Нам есть чем гордиться. За годы работы мы получили множество наград и сертификатов.

Узнать больше

Наши партнеры
  • Администрация города Екатеринбурга
  • Управление здравоохранения города Екатеринбурга
  • Управление образования города Екатеринбурга
  • Отдел координации работы по профилактике и борьбе с наркоманией
  • Комитет по молодежной политике
  • Муниципальное бюджетное учреждение Екатеринбургский центр психолого-педагогической поддержки несовершеннолетних «Диалог»
  • МБУ «Центр социально-психологической помощи детям и молодежи  «Форпост» 

Все партнёры

Ваша кожа просит бросить курить.

ГлавнаяНовостиВаша кожа просит бросить курить.
29.06.2016
krasivaya-koja-eto-prosto-kurenie.jpg

«Кожа курильщиков – тусклая, часто серовато-землистого оттенка, с расширенными порами в средней трети лица. Также есть “морщины курильщиков” – исчерченная кожа над верхней губой в сочетании с размытым контуром губ и уменьшением их объема. Эти изменения развиваются за 10-15 лет у молодых курильщиков и за 5-7 лет у начавших курить после 35-40 лет» - говорит Тийна Орасмяэ-Медер -врач-косметолог.


Глобальных причин две.

После вдыхания дыма мелкие сосуды и капилляры спазмируются и сохраняют тонус 1,5–2 часа (в этом виноват никотин). Если провести аппаратную диагностику кожи через пару часов после выкуренной сигареты, прибор покажет картинку, характерную для 3-4 стадии целлюлита, когда кровообращение почти заблокировано.

Если вы курите чаще, чем раз в два часа, кожа пребывает в таком состоянии постоянно: капилляры не доставляют в клетки кислород и полезные вещества, не выводят из тканей токсины и отработанную воду. Итог – вялость и тусклость, а через какое-то время развивается купероз.  Купероз – не проходящие со временем покраснения участков кожи, вызванные нарушениями кровообращения и расширением мелких кровеносных сосудов в подкожном слое. Наиболее часто он проявляется на участках кожи, постоянно контактирующих с внешней средой: на щеках и носу. Основная причина купероза - слабые и вялые сосуды, потерявшие свою эластичность.

В результате тления табака и бумаги образуется мельчайшая зола из токсичных веществ. Эта тлеющая пыль оседает на коже нижней и средней трети лица, расплавляет липиды защитного слоя и «встраивается» в него – получается такая токсичная «черепица».

Эффект налицо: морщины становятся глубже, поверхность кожи грубее. Также продукты горения смешиваются с кожным салом, создавая плотные сероватые пробки на выходе из пор.

Что делать, если не получается бросить курить?

Сократить количество сигарет и делать перерыв между ними не менее 3 часов.

Выбирать сигареты с меньшим содержанием никотина, более тонкие и короткие.

Пить больше воды или зеленого чая, чтобы усилить выведение токсинов.

Использовать мундштук длиной 10-15 см.

Сменить уход за кожей: выбирать средства с витамином В3, экстрактами красного винограда, зеленого чая, конского каштана, алоэ вера, черники.

Возврат к списку


Поделиться: