ШПБК.jpg

Мы в соцсетях

f.png v.png l.png y.png o.png t.png 1232.png

Вопрос нашим гостям

Тема дня: "Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний"

Знаете ли Вы цифры своего артериального давления?

Связаться с нами

Оставьте заявку на сайте с интересующим вас вопросом. Мы обязательно ответим вам.

Задать вопрос

Наши достижения

Нам есть чем гордиться. За годы работы мы получили множество наград и сертификатов.

Узнать больше

Наши партнеры

  • Администрация города Екатеринбурга
  • Управление здравоохранения города Екатеринбурга
  • Управление образования города Екатеринбурга
  • Отдел координации работы по профилактике и борьбе с наркоманией
  • Комитет по молодежной политике
  • Муниципальное бюджетное учреждение Екатеринбургский центр психолого-педагогической поддержки несовершеннолетних «Диалог»
  • МБУ «Центр социально-психологической помощи детям и молодежи  «Форпост» 

Все партнёры

Меры профилактики гриппа для здоровых людей

ГлавнаяДля населенияВзрослыеИнфекционные у взрослыхПрививаемыеПрофилактика гриппаМеры профилактики гриппа для здоровых людей

Меры профилактики для здоровых людей:

·         От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого: не касайтесь своего рта и носа.

·          Часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, особенно если касались рта и носа.

·         Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок(салфетку) в мусорную корзину

·         Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путём распространяются микробы

·         Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.

·         Очищайте твёрдые поверхности, такие как ручки двери или потенциально заражённые поверхности с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

·         Сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания.

·         Старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей.

·         Как можно чаще проветривайте своё жилое помещение, открывая окна.