Школа для беременных стартовала в Городском центре медицинской профилактики

В Городском центре медицинской профилактики стартовала «Школа для беременных». Ведущая Школы – клинический психолог, перинатальный психолог, семейный психолог, начальник консультативно-оздоровительного отделения ГЦМП Анна Ткач.

Первую «Школу для беременных» Анна Владимировна провела пять лет назад. Программа состоит из цикла пяти занятий, где будущие мамы научатся правильно дышать, взаимодействовать с малышом до его рождения, расслабляться с помощью творческой деятельности.

«Неслучайно перед встречей с малышом проходит девять месяцев ожидания. За это время у вас есть прекрасная возможность научиться чувствовать своё тело. Понимая, что происходит с вашим телом, можно регулировать дыхание, улучшать настроение и готовиться к родам. На занятиях будем усиливать работу правого полушария, отвечающего за эмоциональные связи. Известно, что у беременных женщин усиливается активность правого полушария головного мозга, что делает их более эмоциональными и чуткими в восприятии, в том числе и чужих эмоций. Эти изменения обусловлены тем, что организм женщины готовится к взаимодействию с малышом», – поделилась Анна Ткач.