COVID-19. Как обезопасить себя и окружающих, если вы лечитесь дома
Помните! COVID-19 – очень заразное заболевание, имеющее тяжелые последствия. Важно строго выполнять следующие требования:
Изоляция
1. Исключите все контакты с окружающими, в том числе с людьми, проживающими с вами в одной квартире.
2. Не выходите из дома.
3. Для связи с родственниками используйте мобильный телефон. Обрабатывайте гаджеты дезинфицирующими салфетками через каждые 3 часа.
4. Строго исполняйте назначения лечащего врача.
Меры гигиены
5. После посещения туалета или ванной комнаты проведите обработку унитаза, ванной, душевой кабины, а также дверных ручек дезинфицирующими средствами с содержанием хлора.
6. Тщательно мойте руки с мылом, используйте кожные антисептики;
7. При чихании и кашле используйте одноразовые салфетки, прикасайтесь к лицу только чистыми салфетками или вымытыми руками.
8. Пользуйтесь отдельной посудой, индивидуальными средствами гигиены, отдельными полотенцами, с последующей дезинфекцией.
Что делать при ухудшении самочувствия
9. Если ваше состояние ухудшилось (повышение температуры тела выше 38 С, сохраняющийся сильный сухой кашель, выраженная слабость, появление затрудненного дыхания) вызовите скорую медицинскую помощь по телефону 103, особенно если у вас:
· одышка в покое более 22 вдохов в минуту (при норме в 18-20)
· ощущение тяжести в грудной клетке
· сопутствующие хронические заболевания или возраст более 65 лет
Телефон горячей линии Министерства здравоохранения Свердловской области по вопросам новой коронавирусной инфекции 8-800-1000-153
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
