Режим дня от 1,5 до 3 месяцев

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Сколько малыш должен спать:

Днем: 4 раза по 1,5-2 часа

Ночью: 10-11 часов

Спать ребенок должен после бодрствования. Если врач разрешил, желательно, чтобы ребенок спал на свежем воздухе.

Бодрствование: 1-1,5 часа после кормления

Кормление: если через 3 часа – 7 раз в сутки, если через 3,5 часа – 6 раз в сутки. С ночным интервалом соответственно, через 6-6,5 часов.

Важно четко соблюдать последовательность:

сон - кормление - бодрствование - сон

Купание: купать ребенка нужно ежедневно. Лучше непосредственно перед ночным сном (19.00-21.00), но не раньше, чем через час после кормления.