Вредны ли вейпы?
В России курят почти 70% взрослого населения. Многие осознают проблему и у большинства есть желание бросить курить. Принято считать, что электронная сигарета – это безвредная альтернатива. Но это не так!
Факты об электронной сигарете:
- является синтетическим химическим коктейлем;
- содержит никотин, вредные вещества и металлы;
- не помогает бросить курить;
- не избавляет от зависимости;
- электронная сигарета не сертифицирована Всемирной организацией здравоохранения, не подлежит обязательной сертификации, а значит – небезопасна для здоровья!
Чем опасна электронная сигарета?
- Частота курения. Американские исследователи выяснили, что, перейдя с обычных сигарет на электронные, в большинстве случаев человек начинает курить намного чаще. Причина заключается в психологической зависимости и вере в безопасность данного устройства.
- Зависимость от табака. Работники английского Минздрава полагают, что электронные сигареты не избавляют от табачной зависимости, а наоборот, только еще больше ее укрепляют. Поскольку от настоящей сигареты курильщик получает больше удовольствия, при возможности он закуривает ее после электронной для полноты ощущений.
- Вред для беременных. Азиатские ученые пришли к выводу, что курение электронной сигареты во время беременности не только наносит вред здоровью будущей матери, но и повышает риск невынашивания плода мужского пола.
- Риск развития рака. Японские ученые доказали, что пар от электронной сигареты содержит два типа химических соединений, повышающих риск развития онкологических заболеваний.
Из чего состоит пар в электронной сигарете?
По данным исследования, опубликованного в Environmental Health Perspectives, образующийся без смол и канцерогенных веществ пар от вдыхания жидкости содержит диацетил, который провоцирует развитие «попкорновой болезни легких».
Исследование, опубликованное в журнале «Токсикология и прикладная фармакология», показало, что количество выдыхаемого оксида азота одинаковое в электронных и обычных сигаретах. Это приводит к снижению функции легких и повышает риск сердечного приступа.
20-27% пара от электронных сигарет – это ультрадисперсные частицы, которые напрямую через легкие попадают в кровь. В докладе Science News отмечается, что эти наночастицы могут спровоцировать воспаление слизистой легких и быть связаны с хроническими заболеваниями, такими как астма, инсульт, болезни сердца, сахарный диабет.
Как поговорить с ребенком о вреде курения?
Вот три основных посыла, которые родители могут использовать в беседе с ребенком или подростком:
- «Будь честным с самим собой и спроси себя: разве нужно быть ученым, чтобы понять простую вещь – ежедневное вдыхание химических соединений, о которых ты даже не подозреваешь, опасно и может нанести серьезный вред твоему здоровью».
- «Неужели ты думаешь, что с электронной сигаретой ты становишься лучше и круче? Модным и стильным никогда не сможет стать то, что наносит вред здоровью. Электронная сигарета – это не показатель статуса. Ты просто потеряешь свою индивидуальность и будешь как все. Я знаю, что ты – личность, даже без электронной сигареты. Дай узнать это и другим».
- «Всегда помни, что, если у тебя возникли проблемы или трудности, ты можешь поделиться ими со мной. Вместе мы сможем решить любую проблему. Доверяй мне так, как я доверяю тебе. Я тобой горжусь и всегда найду время тебя выслушать!».
Помните, ваши дети подражают вам! Если вы сами курите, абсолютно бесполезно доказывать и объяснять ребенку, что это вредно и ему нельзя так поступать. Все в ваших руках!
