Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Уже не один год доблестные медики «вылавливают» среди жителей Екатеринбурга людей с повышенным артериальным давлением. Если гора не идет к Магомеду, то Магомед, как известно, сам идет к горе. 

Поэтому специальные выездные бригады регулярно посещали торговые центры, предприятия и заводы. Вооружившись тонометрами, они методично измеряли давление всем желающим и давали необходимые рекомендации.

Для справки:

С начала проведения акции (с 2015 года) ее участниками стали порядка 46 000 человек.  Из них повышенное давление было выявлено у 18,7 % граждан. Проведение акции позволило повысить выявляемость артериальной гипертонии у населения на 75%.  Мероприятие качественно повлияло на официальную медицинскую статистику Екатеринбурга по сердечно-сосудистой заболеваемости. К примеру, в 2015-2017 гг. зафиксировано снижение инсультов на 18,9%, инфарктов миокарда – на 15%, смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 3%. Благодаря тому, что были выявлены основные признаки заболевания, подверженные риску граждане смогли вовремя встать на медицинский учет и получить квалифицированную помощь в мед. учреждениях по месту жительства. 

Напоминаем: сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире (и в Екатеринбурге тоже): ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ.

Причин повышенного артериального давления несколько:

• Неправильное питание – в первую очередь, недостаточное употребление овощей и фруктов и чрезмерное употребление соли;
• Недостаточный уровень физической активности;
• Вредные привычки;
• Стрессы;

Каждая ссылка приведет вас на специальный раздел, в котором собраны материалы, которые помогут вам начать жить с пользой для своего сердца.

Может быть, эту статью читает человек, у которого повышенное артериальное давление? Тогда мы дадим три основные рекомендации, а также предоставим возможность, не выходя из дома, посмотреть видеоуроки Школы здоровья для пациентов с артериальной гипертонией. Это очень удобно и полезно!

Не забывайте:

• Соблюдать рекомендации по изменению образа жизни;
• Ежедневно контролировать уровень артериального давления;
• Постоянно принимать гипотензивные, назначенные врачом препараты.

Здесь вы можете посмотреть видео и график Школ здоровья по профилактике артериальной гипертонии.