11 декабря – Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

Бронхиальная астма – довольно распространенный диагноз по всему земному шару. От него страдают и дети, и взрослые.

Причины, почему возникает астма, полностью не выяснены. Однако, два основных фактора риска – это генетика (заболевание может передаваться по наследству) и наличие в воздухе вредных веществ, которые могут вызывать раздражение слизистых и аллергические реакции. К таким «раздражителям» можно отнести пыль (уличную и домашнюю), пыльцу растений, выхлопные газы, вредные вещества, содержащиеся в бытовой химии и даже перхоть кошек и собак.

Бронхиальная астма – болезнь настолько серьезная, что Всемирная организация здравоохранения в 1989 году разработала специальную программу «Глобальная инициатива по бронхиальной астме». К профилактическим мерам всемирного масштаба ВОЗ отнесла: снижение промышленного загрязнения воздуха, уменьшение распространенности курения в целом и курения в общественных местах в частности, пропаганда здорового образа жизни.   

Попробуем конкретизировать. Для профилактики заболеваний дыхательных путей следует:

• Своевременно и правильно лечить такие заболевания, как бронхит, синусит, тонзиллит и др.

• Отказаться от курения, в т.ч. во время беременности

• Правильно питаться, поддерживать ежедневный умеренный уровень физической активности, закаляться.

• Для женщин: грудное вскармливание – лучший метод повышения иммунитета ребенка.

• Обращать внимание на возможную реакцию организма на различные аллергены. Смотрите статью Профилактика аллергии.