Квест по правильному питанию «Food for life» провели в ЕАДК

Сотрудники консультативно-оздоровительного отдела Городского центра медицинской профилактики провели квест по правильному питанию «Food for life» для студентов 1 и 2 курсов Екатеринбургского автомобильно-дорожного колледжа.

Квест состоит из четырех этапов. Сначала ведущий рассказывает о пользе употребления горячих блюд. Далее участники играют в «Мемори»: они должны запомнить и выбрать пары одинаковых продуктов для завтрака. На столе перевернутые изображением вниз карточки. Задача – выбрать только полезные продукты. Во время прогулки в лабиринте ребята собирают карточки со здоровыми продуктами для обеда, не задевая нить на «полосе препятствий».

Во время следующих этапов нужно угадать крупу, разгадать кроссворд, провести опыты, попробовать блюдо и описать его состав. Участники в парах определили, сколько жирных пятен остается от чипсов, сколько граммов сахара в шоколадном батончике, энергетическом напитке, молочном коктейле. После прохождения всех этапов, команды разгадывают загадку с символами ЗОЖ.

Дети гораздо быстрее усваивают знания, полученные в эмоциональном игровом общении. Именно поэтому новые форматы, квесты и интерактивные игры используются все чаще и чаще. Тема здорового питания стала модной среди молодежи. С детского возраста нужно прививать ребенку культуру питания, ведь это поможет ему избежать развития онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний и расстройства системы пищеварения.