Осторожно: грибковая инфекция!
Если вы вдруг стали замечать, что ногти на ногах изменили цвет и форму, начали расслаиваться, крошиться, а между пальцами появился нестерпимый зуд, то, скорее всего, причиной этому служит грибковая инфекция. Особенно если вы любите поплавать в бассейне, погреться в сауне или бане. Или же создаете идеальные "парниковые" условия, благоприятные для жизнедеятельности грибка, - носите закрытую тесную обувь.
"Сообщниками" микоза являются: сахарный диабет, тромбофлебит, иммунодефицит, плоскостопие, мозоли, длительное применение антибиотиков и цитостатиков, аномалии в конечностях и уж, тем более, лишний вес и курение. При этом вероятность наличия коварного микроорганизма повышается с возрастом - примерно в 2 раза за каждые 10 лет жизни. Поэтому от человека старше 50 лет заразиться грибком в несколько раз вероятнее, чем от молодого.
Меры предосторожности
- Приходите в гости со своей обувью, не пользуйся домашними тапочками хозяев;
- В гостиничном номере не ходите по полу босиком;
- Приобретите закрытые тапочки для прогулок по морскому побережью: влажный, горячий песок на пляже - отличный рассадник инфекций;
- В бассейне, бане и сауне не появляйтесь без резиновых шлепанцев, пользуйтесь только собственными мочалкой и полотенцем;
- После бассейна обязательно принимайте душ (можно также протереть межпальцевые промежутки ног и рук слабым раствором уксуса или спиртом);
- После принятия душа насухо вытирайте ноги, особенно между пальцами;
- Не примеряйте в магазине туфли "на босу ногу", пользуйтесь носками;
- Не пользуйтесь чужой обувью (либо такими вещами, как полотенце, наборы для педикюра и маникюра);
- Чаще меняйте обувь (не носите одну пару два дня подряд, обувь должна проветриваться);
- Предпочитайте открытые сандалии, чтобы ноги "дышали";
- Не ходите дома босиком (особенно при наличии в семье больного грибком), носите индивидуальную домашнюю обувь;
- Для профилактики наносите на кожу противогрибковое средство - крем либо тальк;
- Делая маникюр или педикюр вне дома, следите за тем, чтобы инструменты мастера были тщательно продезинфицированы.
Игнорирование данного заболевания приводит не только к полной потере ногтей, но и, как подтвердили последние исследования, грибковая инфекция наносит вред всему организму. грибок выделяет токсические вещества, провоцируя аллергические реакции и снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний.