Что вас ждет на фестивале "Ярмарка движения-2017"
БЕСПЛАТНО. 9 сентября 2017 с 11:00 до 18:00
Так какое же влияние оказывают физические нагрузки на организм? Какова польза спорта для организма?
- улучшается мышечный тонус, увеличивается выносливость и сила;
- повышается иммунитет (в результате чего человек меньше болеет);
- укрепляется опорно-двигательный аппарат;
- нормализуется вес;
- улучшается кровообращение.
Польза спорта для здоровья
Виды спорта
Спорт положительно влияет на работу органов зрения и дыхательной системы. Такие занятия снижают риск возникновения ранних инсультов, инфарктов и многого другого. Спорт воспитывает дисциплинированность, силу духа и ответственность, а также укрепляет психологическое здоровье. Согласитесь, что такое благотворное действие стоит того, чтобы оторваться от экрана телевизора и заняться спортом!
Йога |
||||
Место проведения |
Направления йоги |
Время проведения |
Адрес |
Телефон |
F2fitness |
Йога-зарядка |
С 11.00 |
ул. 8 марта, 173 |
+7 (343) 317-44-77 |
Детская йога |
С 12.00 |
|||
Спортивно-Развивающий центр "Шаг Вперед" |
Цигун для долголетия и омоложения организма |
С 16.00 |
ул.40 лет Октября, 55а |
+7-912-212-22-05 |
МАУ "ФОК "Соболь" |
Йога |
С 12.00 |
ул. А. Постовского, 11 |
8(343) 267-04-55 |
Фанран - сеть фитнес-центров |
Йога в гамаках (начальный уровень) |
С 14.50 до 15.30 |
ул. Амундсена, 65 |
+7 (343) 317-02-88 (89) |
ФК «Гантеля» |
Йога перезагрузка |
С 17:00 |
ул. Бакинских комиссаров 113 |
+7 (343) 222-15-02 |
Фанран - сеть фитнес-центров |
Йога для начинающих |
С 12.30 до 13.30 |
ул. Большакова, 97Б |
+7 (343) 202-21-17 |
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Йога
|
С11.00 |
ул. Белинского 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
ОСК "AVS Кристалл" |
Йога |
С 11.00 |
ул. Зои Космодемьянской, 46б |
258-71-95(97) |
Калланетик | С 12.00 | |||
Центр изучения единоборств и оздоровительных практик "Восточный стиль" |
Йога для позвоночника |
С 12:45 до 14:00 |
ул. Комсомольская, 37 |
+7 (343) 382-81-93 |
Центр йоги "Дом Ом" |
Йога для начинающих |
С 11.00 |
ул. Красноармейская, 62 |
+7 (343) 266-91-33 |
Йога+игра (от 3-6 лет) | С 13.00 | |||
Программа "Молодость и здоровье" | С 12:00 | |||
Fitnessatrium (ООО "Урал-Австро-Инвест") |
Открытый урок по Йоге для позвоночника для пожилых людей |
С 14.00 |
ул. Куйбышева, 44 |
+7 (343) 359-62-25 |
Oum.ru Екатеринбург |
Эффективная статика |
с 11.00 |
пр. Ленина, 38а, оф.425 |
+7-908-92-73-786 Елена (необходима предварительная запись) |
Отсройка асан |
С 12.00 |
|||
Раскрепощение шейного и грудного отделов |
С 13.00 |
|||
Хатха-йога с элементами сукшма вьяямы |
С 14.00 |
|||
Динамический комплекс асан |
С 15.00 |
|||
Освоение хануманасаны (шпагата) Йога |
С 16.00 |
|||
С 17.00 |
||||
Студия развития женщины "Фрейя" |
Женские энергетические практики |
С 16.00 |
ул. Луначарского, 77
|
+ 7(343) 214-66-30 |
Центр изучения единоборств и оздоровительных практик "Восточный стиль" |
Даосская йога для женщин "Путь Женщины" |
С 13.20 до 14.50 |
ул. Мамина-Сибиряка, 10 |
+ 7(343) 213-35-45 |
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" |
Йога в гамаках |
С 14.00 до 14:25 |
ул. Опалихинская, 23а |
+ 7(343) 367-42-45 (4) |
Утренняя Йога |
С 12.00 до 12.25 |
|||
Студия йоги "Четыре стихии" |
Йога 45+ |
С 11.00 до 12.00 |
ул. Опалихинская, 40 |
+ 7(343) 213-13-90 |
"Элегант" (Йога для пожилых людей) |
С 12.00 до 13.00 |
|||
Юниор-йога на гамаках |
С 14.00 до 15.00 |
|||
Фитнес-Йога
|
С 15.00 до 16.00 |
|||
Йога - интенсив |
С 16.00 до 17.00 |
|||
Йога-нидра |
С 17.00 до 18.00 |
|||
Фитнес клуб "Камелот" |
Йога |
С 16.00 |
ул. Селькоровская, 34 |
+7 (343) 346-89-86 |
Фитнес-клуб «Фишка» |
Йога в гамаках |
С 15.00 |
ул. Титова,17в |
+7 (343) 213-83-06, +7 (343) 328-13-70 |
Восточные танцы |
||||
F2fitness |
Восточные танцы |
С 16.00 |
ул. 8 марта, 173 |
+7 (343) 317-44-77 |
Спортивно-Развивающий центр "Шаг Вперед" |
Восточные танцы для взрослых |
С 15.00 |
ул.40 лет Октября, 55а |
+7-912-212-22-05 |
Фанран - сеть фитнес-центров |
Танец живота |
С 11.00 до 11.30 |
ул. Амундсена, 65 |
+7 (343) 317-02-88 (89) |
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Танец живота |
С 12.00 |
ул. Белинского, 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
Фанран - сеть фитнес-центров |
Танец живота |
С 15.30 до 16.00 |
ул. Большакова, 97б |
+7 (343) 202-21-17 |
Студия развития женщины "Фрейя" |
Танец Мандала |
С 11.00 |
ул. Луначарского, 77
|
+ 7(343) 214-66-30 |
Танец Спинфлай |
С 12.00 |
|||
Храмовые танцы |
С 17.00 |
|||
СитиФитнес |
Танец живота |
С 12.00 |
ул. Первомайская, 77
|
+ 7(343) 222-21-03 |
Тверк |
||||
Фанран - сеть фитнес-центров |
Тверк |
С 13.30 до 14.00 |
ул. Большакова, 97б |
+7 (343) 202-21-17 |
Metrofitness |
Тверк |
С 15.00 |
ул. Блюхера, 45 |
+ 7(343) 288-5-333 |
ул. Машиностроителей, 22 |
||||
ул. Новгородцевой, 7в |
Зумба |
||||
F2fitness |
Зумба |
С 17.00 |
ул. 8 марта, 173 |
+7 (343) 317-44-77 |
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Зумба |
С 14.00 |
ул. Белинского 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
Metrofitness |
Зумба |
С15.00 |
ул. Блюхера, 45 |
+ 7(343) 288-5-333 |
Фитнес клуб RFA fitness |
Зумба |
С 14.00 |
ул. Героев России 2, этаж 7 |
+7 (343) 288-51-01, +7 (343) 382-16-11 |
ОСК "AVS Кристалл" |
Зумба |
С 13.00 |
ул. Зои Космодемьянской, 46б |
258-71-95(97) |
Metrofitness |
Зумба |
С15.00 |
ул. Машиностроителей, 22 |
+ 7(343) 288-5-333 |
Metrofitness |
Зумба |
С15.00 |
ул. Новгородцевой, 7в |
+ 7(343) 288-5-333 |
Фитнес клуб "ПИОНЕР" |
Зумба |
С 14.00 |
ул. Смазчиков, 3 |
213-01-31, +7 (904) 176-09-67 |
Спортивный клуб AversFit |
Зумба |
С 14.00 |
ул. Шейнкмана, 21 |
+ 7(343) 389-24-00 |
Стрип/эротик |
||||
Фанран - сеть фитнес-центров |
Эротик дэнс |
С 12.00 до 12.30 |
ул. Амундсена, 65 |
+7 (343) 317-02-88 (89) |
Фанран - сеть фитнес-центров |
Эротик |
С 16.30 до 17.00 |
ул. Большакова, 97б |
+7 (343) 202-21-17 |
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" |
Стрип-денс |
С 15:00 до 15:30 |
ул. Опалихинская, 23а |
+ 7(343) 367-42-45 (4) |
Латиноамериканские танцы |
||||
Танцевально-спортивный клуб "Фантазия |
Клубная латина взрослые |
С 13.45 до 14.30 |
Ул.8 Марта, 212
|
8-904-388-08-19, 8-950-201-56-88 ед. справочная |
С 14.30 до15.15 |
||||
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Бачата
|
С 13.00 |
ул. Белинского, 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
Metrofitness |
Латина |
С 15.00 |
ул. Блюхера, 45 |
+ 7(343) 288-5-333 |
Fitnessatrium (ООО"Урал-Австро-Инвест") |
Открытый урок по Сальса |
С 11.00 |
ул. Куйбышева, 44 |
+7 (343) 359-62-25 |
Metrofitness |
Латина |
С 15.00 |
ул. Машиностроителей, 22 |
+ 7(343) 288-5-333 |
Metrofitness |
Латина |
С 15.00 |
ул. Новгородцевой, 7в |
+ 7(343) 288-5-333 |
Спортивный клуб AversFit |
Латина микc |
12.00 |
ул. Шейнкмана, 21 |
+ 7(343) 389-24-00 |
Уличные танцы |
||||
ФК «Гантеля» |
Уличные танцы |
С 11.00 |
ул. Бакинских комиссаров, 113 |
+7 (343) 222-15-02 |
Брейк Данс |
12.00 |
|||
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Хип-хоп |
С 15.00 |
ул. Белинского, 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
Dubstep |
С 16.00 |
|||
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" |
Брейк данс (дети от 10 лет) |
С 13.00 до 13:25 |
ул. Опалихинская, 23а |
+ 7(343) 367-42-45 (4) |
Школа танцев "Privilege" |
Хип-хоп Батл |
С 14.00 |
ул. Шейнкмана, 57 |
+7 (343) 290-30-74 |
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Хип-хоп |
С 15.00 |
ул. Белинского, 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
Dubstep |
С 16.00 |
Остальные направления |
||||
Фанран - сеть фитнес-центров |
Дэнс микс |
11.30-12.00 |
ул. Амундсена, 65 |
+7 (343) 317-02-88 (89) |
ФК «Гантеля» |
Танцы Калейдоскоп |
14.00 |
ул. Бакинских комиссаров, 113 |
+7 (343) 222-15-02 |
Студия танца и фитнеса "В Движении" |
Модерн |
С 17.00 |
ул. Белинского, 222 |
+7 (343) 382-44-22 |
Metrofitness |
Пластика |
С 15.00 |
ул. Блюхера, 45 |
+ 7(343) 288-5-333 |
Фанран - сеть фитнес-центров |
Дэнс микс |
С 16.00 до 16.30 |
ул. Большакова, 97б |
+7 (343) 202-21-17 |
Фитнес клуб RFA fitness |
Пластик лайф |
С 11.45 |
ул. Героев России 2, этаж 7 |
+7 (343) 288-51-01, +7 (343) 382-16-11 |
Студия pole dance и воздушной гимнастики "наШЕСТвие"
|
EXOTIC POLE DANCE |
С 16.00 |
Карла Либкнехта 22 офис 218 |
ТРЕБУЕТСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 290-79-89 |
Лекция по композиции и постановке танца |
С 17.00 |
|||
Центр изучения единоборств и оздоровительных практик "Восточный стиль" |
Dance fit |
С 14.00 до 15.00 |
ул. Комсомольская, 37 |
+7 (343) 382-81-93 |
Fitnessatrium (ООО "Урал-Австро-Инвест") |
Открытая тренировка BODY BALLET |
С 12.00 |
ул. Куйбышева, 44 |
+7 (343) 359-62-25 |
Школа аргентинского танго |
С 15.00 |
|||
Спортивно-танцевальный клуб «ФАРИБСО» |
Танцы в стиле свинг |
С 12:00 до 13:00 |
ул. Малышева, 71А офис 304 |
Требуется предварительная запись 8-904-98-58-077 |
С 13:00 до 14:00 |
||||
Акробатический рок-н-ролл для взрослых |
С 16:00 до 17:00 |
|||
Соло-джаз |
С 17:00 до 18:00 |
|||
Metrofitness |
Пластика |
С 15.00 |
ул. Машиностроителей, 22 |
+7 (343) 288-5-333 |
Metrofitness |
Пластика |
С 15.00 |
ул. Новгородцевой, 7в |
+ 7(343) 288-5-333 |
Студия pole dance и воздушной гимнастики "наШЕСТвие" |
Открытый урок по pole dancе для взрослых |
С 14:00 |
Посадская 16а Литер И офис 209 |
ТРЕБУЕТСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 290-79-89 |
Exotic pole dance |
С 15.00 |
|||
Фитнес клуб "Камелот" |
Танцевальное направление |
С 17.00 |
ул. Селькоровская, 34 |
+7 (343) 346-89-86 |
Школа танцев "Privilege" |
Зарядка "Танцуйте с нами" для детей и взрослых |
С 11.00 |
ул. Шейнкмана, 57 |
+7 (343) 290-30-74 |
Family dance |
С 12.00 |
Карате | ||||
МАУ "ФОК "Соболь" | Каратэ взрослые | С 12.00 | ул. А. Постовского, 11 | 8(343) 267-04-55 |
Бокс | ||||
Спортивный клуб AversFit | Бокс | С 12.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Кикбоксинг | С 14.00 | |||
Тайский бокс | С 16.00 |
БОКС | ||||
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" | Женский бокс | С 12.30 до 12:55 | ул. Опалихинская, 23а | + 7(343) 367-42-45 (4) |
Бокс и Спорт Кидс (дети от 6 лет) | С 13:30 до 13:55 |
Остальные единоборства | ||||
МАУ "ФОК "Соболь" | Айкидо | С 12.00 | ул. А. Постовского, 11 | 8(343) 267-04-55 |
МБОУ ДО ДЮСШ "Кристалл" | Показательные выступления МСМК по дзюдо | С 12.00 | ул. Водная, 15 | +7 (343) 258-79-51 |
С 14.00 | ||||
МБОУ ДО ДЮСШ "Динамо" по единоборствам | Показательные выступления по единоборствам (ката, раратэ, томашивари) | С 12.00 | ул. Ерёмина, 12 | + 7(343) 388-30-72 |
Центр изучения единоборств и оздоровительных практик "Восточный стиль" | Тайцзи цюань | С 11:45 до 13:00 | ул.Мамина-Сибиряка, 10 | + 7(343) 213-35-45 |
Пилатес | ||||
F2fitness | Пилатес | С 15.00 | ул. 8 марта, 173 | +7 (343) 317-44-77 |
ФК Гантеля | Пилатес-Фитбол | С 16.00 | ул. Бакинских комиссаров 113 | +7 (343) 222-15-02 |
Фанран - сеть фитнес-центров | Пилатес | С 15.00 до 15.30 | ул. Большакова, 97Б | +7 (343) 202-21-17 |
Fitnessatrium (ООО "Урал-Австро-Инвест") | Открытый урок по системе Пилатес для людей 40+ | С 16.00 | ул. Куйбышева, 44 | +7 (343) 359-62-25 |
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" | Пилатес + Сила | С 13.30 до 13.55 | ул. Опалихинская, 23а | + 7(343) 367-42-45 (4) |
Фитнес клуб "ПИОНЕР" | Пилатес | С 11.00 | ул. Смазчиков, 3 | 213-01-31, +7 (904) 176-09-67 |
МАУ "ФОК "Железнодорожный" | Пилатес | С 12.00 | ул. Техническая, 16а | + 7(343) 386-09-60 |
Фитнес-клуб Фишка | Пилатес + гамаки | С 13.00 | ул. Титова,17в | +7 (343) 213-83-06, +7 (343) 328-13-70 |
Спортивный клуб AversFit | Пилатес | С 12.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Фитнес - студия "Light Fit" | Пилатес | С 11.00 | ул. Хохрякова, д.74, офис 248 | + 7 (343) 372-50-99 |
Табата | ||||
F2fitness | Табата | С 14.00 | ул. 8 марта, 173 | +7 (343) 317-44-77 |
ФК Гантеля | Табата | С 15.30 | ул. Бакинских комиссаров 113 | +7 (343) 222-15-02 |
Фитнес клуб RFA fitness | Табата | С 15.00 | ул. Героев России 2, этаж 7 | +7 (343) 288-51-01, +7 (343) 382-16-11 |
ОСК "AVS Кристалл" | Табата | С 15.00 | ул. Зои Космодемьянской, 46 б | 258-71-95(97) |
Фитнес - студия "Light Fit" | Табата | С 16.00 | ул. Хохрякова, д.74, офис 248 | + 7 (343) 372-50-99 |
Спортивный клуб AversFit | Табата | С 16.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Остальные аэробно-силовые тренировки | ||||
F2fitness | Body Sculpt | С 13.00 | ул. 8 марта, 173 | +7 (343) 317-44-77 |
Спортивно-Развивающий центр "Шаг Вперед" | Фитболы для взрослых | С 15.30 | ул.40 лет Октября, 55а | +7-912-212-22-05 |
Аэробная программа для взрослых | С 17.00 | |||
Силовая программа для взрослых | 17.30 | |||
МАУ "ФОК "Соболь" | Фитнес-микс | С 12.00 | ул. А. Постовского, 11 | 8(343) 267-04-55 |
Фанран - сеть фитнес-центров | Силовая | С 12.30 до 13.00- | ул. Амундсена, 65 | +7 (343) 317-02-88 (89) |
Хот-айрон | С 13.30 до 14.10 | |||
Кенго джамп | С 14.10 до 14.50 | |||
Степ+сила | С 16.30 до 17.10 | |||
ФК «Гантеля» | Фитнес сила. | С13:00 | ул. Бакинских комиссаров, 113 | +7 (343) 222-15-02 |
Степ кардио | С 13:30 | |||
Fitnes Mix | С 15.00 | |||
Step by step | С 16.30 | |||
Фанран - сеть фитнес-центров | Степ+сила | С 11.00 до 11.30 | ул. Большакова, 97б | +7 (343) 202-21-17 |
Интервальная тренировка | С 11.30 до 12.00 | |||
Фукнциональная тренировка | С 14.30 до 15.00 | |||
Фитнес клуб RFA fitness | HIIT | С 11.00 | ул. Героев России 2, этаж 7 | +7 (343) 288-51-01, +7 (343) 382-16-11 |
Бодифлекс | С 12.30 | |||
Силовая | С16.00 | |||
МАОУ ДО СДЮСШОР "ЛОКОМОТИВ-ИЗУМРУД" | Открытое занятие тренера-преподавателя по фитнес-аэробике | С 15.00 до 16.30 | ул. Техническая, 16а (на территории МАУ «ФОК «Железнодорожный») | + 7 (343) 333-57-71 |
МБОУ ДО ДЮСШ № 19 «Детский стадион» | Показательное выступление и мастер-класс по акробатике | С 15.00 | Баумана, 15а, «Зал акробатики» | + 7 (343) 338-37-49 |
ОСК "AVS Кристалл" | Денс степ | С 14.00 | ул. Зои Космодемьянской, 46 б |
+ 7(343) 258-71-95 (97) |
Фитнес микс | С 16.00 | |||
Fitnessatrium (ООО "Урал-Австро-Инвест") | открытая тренировка POWER CLASS | С 13.00 | ул. Куйбышева, 44 | +7 (343) 359-62-25 |
СитиФитнес | ABL | С 11.00 | ул. Первомайская, 77 | + 7(343) 222-21-03 |
Фитнес клуб "Камелот" | "Step аэробика" | С 13.00 | ул. Селькоровская, 34 | +7 (343) 346-89-86 |
Силовой тренинг | С 15.00 | |||
Фитнес клуб "ПИОНЕР" | Силовая круговая | С 12.00 | ул. Смазчиков, 3 | 213-01-31, +7 (904) 176-09-67 |
Мастер класс "B.E.S.T.FIT" | С 15.00 | |||
Фитнес-клуб Фишка | Программа deep Work | С 11.00 | ул. Титова,17в | +7 (343) 213-83-06, +7 (343) 328-13-70 |
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" | Киндер-сюрприз (дети от 3-х лет) | С 12.00 до 12.25 | ул. Опалихинская, 23а | + 7(343) 367-42-45 (4) |
Идеальное тело | С 14.00 до 14.25 | |||
Цигун | С 14.30 до 14.55 | |||
Фитнес - студия "Light Fit" | Силовая тренировка "90*60*90" | С 12.00 | ул. Хохрякова, д.74, офис 248 | +7 (901) 453-36-60, + 7 (343) 372-50-99 |
BUMS | С 15.00 | |||
Спортивный клуб AversFit | Кроссфит | С 12.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Body condition | С 13.00 | |||
Freestyle body | С 14.00 |
Гимнастика | ||||
Студия развития женщины "Фрейя" | Славянская гимнастика | С 13.00 | ул. Луначарского, 77 | + 7(343) 214-66-30 |
Гимнастика для лица | С 14.00 | |||
Гимнастика для женщин за 40 | С 15.00 | |||
Спортивно-Развивающий центр "Шаг Вперед" | Бодифлекс (дыхательная гимнастика для взрослых) | С 15.00 | ул.40 лет Октября, 55а | +7-912-212-22-05 |
Фитнес клуб "Камелот" | "Суставная гимнастика" для пенсионеров | С12.00 | ул. Селькоровская, 34 | +7 (343) 346-89-86 |
Студия pole dance и воздушной гимнастики "наШЕСТвие" | Воздушная гимнастика на полотнах | С 15.00 | Посадская 16а Литер И офис 209 | Требуется предварительная запись по телефону 290-79-89 или в сообщениях в группе студии в контакте. |
МАУ "ФОК "Верх-Исетский" | Релакс гимнастик | С 13.00 до 13.25 | ул. Опалихинская, 23а | + 7(343) 367-42-45 (4) |
Фитнес - студия "Light Fit" | Китайская гимнастик | С 14.00 | ул. Хохрякова, д.74, офис 248 | +7 (901) 453-36-60, + 7 (343) 372-50-99 |
Растяжка/ Стретчинг | ||||
Спортивно-Развивающий центр "Шаг Вперед" | Стретчинг для взрослых | С 16.30 | ул.40 лет Октября, 55а | +7-912-212-22-05 |
Фанран - сеть фитнес-центров | Растяжка | С 13.00 до 13.30 | ул. Амундсена, 65 | +7 (343) 317-02-88 (89) |
Растяжка | С 17.10 до 17.50 | |||
Фанран - сеть фитнес-центров | Растяжка+баланс | С 12.00 до 12.30 | ул. Большакова, 97б | +7 (343) 202-21-17 |
Стретчинг | С 14.00 до 14.30 | |||
Фитнес клуб RFA fitness | Стретчинг | С 17.00 | ул. Героев России 2, этаж 7 | +7 (343) 288-51-01, +7 (343) 382-16-11 |
Центр изучения единоборств и оздоровительных практик "Восточный стиль" | Стретчинг | С 15.00 до 16.00 | ул. Комсомольская, 37 | +7 (343) 382-81-93 |
СитиФитнес | Стретчинг | С 11.00 | ул. Первомайская, 77 | + 7(343) 222-21-03 |
Стретчинг в гамаках | С 11.00 | |||
Фитнес клуб "Камелот" | Стретчинг | С 14.00 | ул. Селькоровская, 34 | +7 (343) 346-89-86 |
Фитнес клуб "ПИОНЕР" | Стретчинг | С 13.00 | ул. Смазчиков, 3 | 213-01-31, +7 (904) 176-09-67 |
С 16.00 | ||||
Фитнес - студия "Light Fit" | ABS+Стретчинг | С 13.00 | ул. Хохрякова, д.74, офис 248 | 8-901-453-36-60, 372-50-99 |
Стретчинг | С 17.00 | |||
Спортивный клуб AversFit | Стретчинг | С 15.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Студия pole dance и воздушной гимнастики "наШЕСТвие" | Стретчинг | С 15.00 | Карла Либкнехта 22 офис 218 | ТРЕБУЕТСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 290-79-89 |
Водные тренировки | ||||
ОСК "AVS Кристалл" | Тренировка в бассейне | С 17.00 |
ул. Зои Космодемьянской, 46 б
|
+ 7 (343) 258-71-95 (97) |
СитиФитнес | Школа плавания взрослые | С 12.00 | ул. Первомайская, 77 | + 7(343) 222-21-03 |
МБОУ ДО ДЮСШ ВИР | Мастер-классы по водным видам спорта | С 12.00 | ул. Фролова, 54а | + 7(343) 380-80-87 |
Спортивный клуб AversFit | Аква для мужчин | С12.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Обучение плаванию | С 13.00 | |||
Аква сила | С 14.00 | |||
Аква нудл | С 15.00 | |||
Аква – пресс+бедра | С 16.00 |
Вело-тренировки | ||||
СитиФитнес | Go Bike. | С 12.00 | ул. Первомайская,77 | + 7(343) 222-21-03 |
Спортивный клуб AversFit | Cycle (Сайкл) | С 13.00 | ул. Шейнкмана, 21 | + 7(343) 389-24-00 |
Cycle (Сайкл) | С 15.00 |
Бадминтон | ||||
МАОУ ДО ДЮСШ "Росток" | Мастер-класс по бадминтону | С 11.00 до 12.00 | ул. Большакова, 11 | +7(343) 261-39-75 |
МБОУ ДО ДЮСШ "ФАКЕЛ" | Интерактивные площадки по бадминтону | С 13.00 | ул. Сажинская, 6 | +7(343)261-83-05 |
Мастер-классы по бадминтону | С 14.00 |
Здоровая спина | ||||
ООО «Уральский центр кинезиотерапии» | Знакомство с кинезией | С 11.00 | ул.Академическая, 18 | + 7(343) 359-39-90 |
Знакомство с кинезией | С 13.00 | |||
Знакомство с кинезией | С 15.00 | |||
ООО «Уральский центр кинезиотерапии» | Знакомство с кинезией | С 11.00 | ул. Индустрии, 121 А | + 7(343)385-89-70 |
Знакомство с кинезией | С 13.00 | |||
Знакомство с кинезией | С 15.00 | |||
ООО «Уральский центр кинезиотерапии» | Антисколиозная программа "Бест Практик" | С 11.00 | ул. Крылова, 27 | + 7(343) 385-85-89 |
Знакомство с кинезией | С 12.00 | |||
Антисколиозная программа «Бест Практик» | С 13.00 | |||
Знакомство с кинезией | С 14.00 | |||
Антисколиозная программа «Бест Практик» | С 15.00 | |||
Знакомство с кинезией | С 16.00 | |||
СитиФитнес | МФР | С 11.00 | ул. Первомайская, 77 | + 7(343) 222-21-03 |
Здоровая спина | С12.00 | |||
ООО «Уральский центр кинезиотерапии» | Знакомство с кинезией | С 11.00 | ул. Щорса, 128 | + 7(343) 210-14-89 |
Знакомство с кинезией | С 13.00 | |||
Знакомство с кинезией | С 15.00 |
Игровые виды спорта | ||||
МБОУ ДО ДЮСШ № 3 имени А.Д. Мышкин | Мастер-класс по баскетболу | С 14.00 | ул. Бажова, 132 | + 7(343) 262-62-50 |
МАОУ ДО СДЮСШОР "ЛОКОМОТИВ-ИЗУМРУД" | Открытое занятие тренера-преподавателя по волейболу | С 13.30 до 15.00 | ул. Техническая, 16а (на территории МАУ «ФОК «Железнодорожный») | + 7(343) 333-57-71 |
МБОУ ДО ДЮСШ "Юность" | Открытый футбольный марафон | С 10.45 до 14.00 | ул. Куйбышева, 32а | + 7 (343) 251-21-55 |
Открытые занятия на роликодроме | С 11.00 до 14.00 | |||
МАОУ ДО СДЮСШОР №18 | Открытая показательная тренировка по хоккею на траве | С 11.00 | ул. Санаторная, 24 | +7(343) 256-47-10 |
Хоккей выходного дня | С 12.00 | |||
С 13.00 | ||||
МБОУ ДО ДЮСШ "ФАКЕЛ" | Мастер-классы по хоккею | С 14.00 | ул. Сажинская, 6 | 8(343)261-83-05 |
Интерактивная площадка по хоккею | С 15.00 | |||
Открытые тренировки по баскетболу воспитанников ДЮСШ | С 15.00 | |||
МАУ "ФОК "Айс" | Открытый урок по хоккею с шайбой | С 12.00 | ул. Щербакова, 2д | 289-69-01, 289-69-02 |
Ледовая арена: Открытый урок по фигурному катанию | С 13.00 | |||
Ледовая арена: Массовое катание на коньках | С 14.00 |
Бесплатный тренажерный зал | |||
МАУ "ФОК "Железнодорожный" | С 10.00 до 18.00 | ул.Техническая, 16а | + 7(343) 386-09-60 |
Фитнес клуб "Fitness 24.ru" | С 11.00 до 18.00 | ул. Малышева, 53 | 361-61-16, 361-96-41 |
ФК Гантеля | С 11:00 | ул. Бакинских комиссаров 113 | +7 (343) 222-15-02 |
Скалолазание | ||||
СитиФитнес | Скалолазание | С 11.00 | ул. Первомайская, 77 | + 7(343) 222-21-03 |
С 12.00 |
Стритбол | ||||
МБОУ ДО ДЮСШ № 3 имени А.Д. Мышкина | Турнир по стритболу | С 17.00 | ул. Бажова, 132 | + 7(343) 262-62-50 |
Стрельба | ||||
МАОУ ДО СДЮСШОР №1 | Приветствие, демонстрация стрельбы, выдача визитных карточек (дети 10 – 12 лет) | С 15.00 | ул. Энгельса, 27 | + 7(343) 350-45-45 |
Батут | ||||
Фанран - сеть фитнес-центров | Батут | С 14.50 до 15.30 | ул. Амундсена, 65 | +7 (343) 317-02-88 (89) |
Скандинавская ходьба | ||||
Школа скандинавской ходьбы Насти Полетаевой/МОО Федерация северной ходьбы | Встреча с Анастасией Полетаевой | С 11.00 | ул. 8 Марта, 78а лит. В | +7 (495) 644 90 58 |
Мастер-классы по скандинавской ходьбе | С 13.00 | |||
Обучающий семинар | С 14.00 | |||
Фитнес-клуб "Фишка" | Скандинавская ходьба | С 17.00 | ул. Титова, 17в | +7 (343) 213-83-06, +7 (343) 328-13-70 |
Шахматы | ||||
МБОУ ДО ДЮСШ "Интеллект" | «Что мы хотим узнать о шахматах» (консультация) | С 11.00 | ул. 8 Марта, 22 | + 7 (343) 371-60-49 |
Шахматная площадка на улице - гигантские шахматы, шахматные столы | С 12.00 | |||
Шахматная площадка на улице - гигантские шахматы, шахматные столы | С 13.00 | |||
Сеанс одновременной игры в шахматы. | С 14.00 |
Бег | ||||
МАОУ ДО ДЮСШ "Росток" | Мастер-класс по лёгкой атлетике | С 13.00 до 14.00 | ул. Большакова, 11 | + 7 (343) 261-39-75 |
МБОУ ДО ДЮСШ "ФАКЕЛ" | Мастер-класс по легкой атлетике | С 11.00 | ул. Сажинская, 6 | 8(343)261-83-05 |
Клуб бега "УРАЛ-100" | Лекция "Марафонское движение на УРАЛЕ" | С 11.00 | ул. Толмачева, 22, ТЦ SILA VOLI, 2 этаж | +7 982 643 43 34 |
Мастер класс "Шаг БЕГА. Отличие от шага ходьбы" | С 12.00 | |||
лекция "Клуб бега "УРАЛ-100" История более 45 лет | С 13.00 | |||
Мастер класс "Шаг БЕГА. Отличие от шага ходьбы" | С 14.00 | |||
Лекция "Марафонское движение на УРАЛЕ" | С 15.00 | |||
лекция "Почему Вам надо принимать участие в беговых соревнованиях" | С 16.00 | |||
Мастер класс "Шаг БЕГА. Отличие от шага ходьбы" | С 17.00 |
Армрестлинг | ||||
МАОУ ДО ДЮСШ "Росток" | Мастер-класс по армрестлингу | С 14.00 до 15.00 | ул. Большакова, 11 | + 7(343) 261-39-75 |
Выбирая вид спорта, следует прислушаться к своему организму. Не бойтесь пробовать себя в разных направлениях – занятия должны приносить удовольствие и удовлетворение, а не тянуть вниз ваше настроение и самочувствие.