День отказа от курения

Американское онкологическое общество в 1977 году, исследовав неутешительную статистику заболеваний раком, как следствие табакокурения, предложило отмечать Международный день отказа от курения.

День отказа от курения принято отмечать ежегодно каждый третий четверг ноября: в 2019 году эта дата приходится на 21 ноября.

Курение настолько актуальная проблема во всем мире, что существует еще одна дата, связанная с отказом от курения – это Всемирный день без табака. Этот день был установлен в 1987 году по инициативе ВОЗ для привлечения внимания мировой общественности к табачной эпидемии и ее смертельным последствиям.

31 мая, когда отмечают Всемирный день без табака, курильщикам предлагается прожить хотя бы один день без табачного дыма.

Цели мероприятий:

• снизить распространенность табачной зависимости;
• привлечь к борьбе против курения все слои населения, особенно врачей разных специальностей;
• информировать граждан об огромном вреде табачной зависимости; 
• уберечь подрастающее поколение от заболеваний, связанных с табакокурением.

По данным ВОЗ, табакокурение представляет значительную угрозу для здоровья и жизни людей. Ежегодно от последствий потребления табака погибает 7 миллионов человек, причем 6 миллионов из этого числа – активные курильщики, а около миллиона – это некурящие люди, которые подвергались действию табачного дыма (пассивные курильщики). 

Помимо вреда для здоровья табачные отходы, содержащие до 7000 токсических химических веществ, загрязняют окружающую среду. 

К принятой в феврале 2005 года Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака примкнули 181 страна, в том числе и Россия. Этот договор подтверждает право людей на высокий уровень здоровья, обеспечивает юридические основы для международного сотрудничества в области здравоохранения, устанавливает стандарты для выполнения этого договора.

Мероприятия в День отказа от курения 

Опросы, проведенные в разных социальных слоях и возрастных группах, показывают, что население нашей страны хорошо осведомлено о вреде табакокурения для здоровья. Но лишь немногие из респондентов стремятся избавиться от пагубной привычки.

Выделяют три основных фактора, почему люди не отказываются от курения, даже зная печальную статистику:

• не осознают до конца всей тяжести последствий курения табака для здоровья;
• надеются, что болезни обойдут их стороной; 
• зависимость от никотина настолько сильна, что не позволяет бросить курить.

В День отказа от курения во многих странах активисты движения, представители медицинских учреждений проводят различные развлекательные, просветительские мероприятия, причем стараются, чтобы как можно больше людей принимало в них участие.

В образовательных учреждениях, библиотеках проходят лекции, викторины, дискуссии, самодеятельные спектакли, посвященные проблемам табакокурения.

Устраиваются благотворительные акции, спортивные соревнования и другие мероприятия по пропаганде здорового образа жизни. 

На улицах больших городов проводятся театрализованные представления, в которых разыгрываются устрашающие сцены из жизни курильщика. Организуются пункты, где сигареты можно поменять на что-то вкусное: конфеты, фрукты. Жителям раздаются буклеты, памятки с информацией о вреде курения.

Статистика курения в России

Россия в мировом табачном антирейтинге находится на 4-ом месте. Согласно проведенному исследованию, распространенность табакокурения среди взрослого населения составила 39,1% (43,9 млн человек) из них: 

• мужчины — 60,2% (30,6 млн человек); 
• женщины — 21,7% (13,3 млн человек).

Кроме того, в России отмечается устойчивая тенденция к увеличению процента курящей молодежи и раннему началу регулярного курения. По статистике, каждый третий подросток курит, а 80% молодых людей хотя бы раз в жизни пробовали курить. В 15-19 лет регулярно курят 40% юношей и 7% девушек.

Ежегодная смертность от заболеваний, связанных с курением, в России составляет около 400 тысяч человек, что в 10 раз больше, чем людей погибших в результате авиакатастроф. 

Причиной смерти от рака легких в 90% случаев является табакокурение.

Увеличивается распространение табакокурения среди молодых женщин. Так, количество курящих женщин в возрасте 19-24 года в 10 раз больше, чем в возрастной группе старше 65 лет.

40% женщин продолжают курить во время беременности и при грудном вскармливании ребенка: в 5% случаев это приводит к внутриутробной гибели плода, 10-15% приходится на преждевременные роды; в 20-30% - рождение детей с врожденными аномалиями.

Масштабная антитабачная государственная программа, вступившая в действие с 2013 года, предусматривает ряд мер:

1. Табачная продукция реализуется только в магазинах. На покупку сигарет распространяется возрастной ценз – с 18 лет. За нарушения правил на продавцов накладываются солидные штрафы.
2. Запрещается любая реклама табака в средствах массовой информации (кино, телевидение, газеты, журналы). Сцены, демонстрирующие курение, удаляются из фильмов.
3. Ежегодно поднимаются акцизы на табак, а значит растут цены на сигареты. Из-за дороговизны они становятся менее доступными для подростков.
4. Не разрешено курить в большинстве общественных мест. Это – образовательные, медицинские, культурно-просветительные учреждения, магазины, кафе, детские площадки, подъезды и лифты жилых домов и многие другие.
5. Введены штрафы за курение в неположенных местах.
6. Пачки табачных изделий «украшают» пугающие надписи и изображения органов человека, пострадавших в результате курения.

Эксперты подсчитали, что антитабачный закон действует: объемы продаж сигарет начинают постепенно снижаться. Так, в 2013 году в России было реализовано – 371 миллиард штук табачных изделий, а в 2017 – 263 миллиарда.

Какие меры принимает Минздрав в борьбе с курением

Действующее российское законодательство в рамках закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потреблений табака» содержит большое количество запретов на употребление табака в общественных местах. Закон вступил в силу в июне 2013 года, но ощутимых результатов, свидетельствующих о снижении числа курящих, уменьшения смертности от патологий, связанных с курением, пока достигнуть не удалось.

В поддержку антитабачной кампании Минздрав России организовал в поликлиниках 3700 отделений медицинской профилактики, более 700 центров здоровья занимаются вопросами профилактики табакокурения.

Во всех регионах на базе наркологических и психо-наркологических диспансеров открываются специализированные кабинеты, где оказывается медицинская помощь людям, которые стремятся отказаться от курения. В муниципальных медицинских учреждениях помощь оказывается бесплатно при предъявлении полиса обязательного медицинского страхования.

Многие частные клиники на платной основе оказывают услуги по лечению табакокурения, применяя различные инновационные методики, например, лазеропунктуру.

Медицинские исследования свидетельствуют, что существующий в стране процент курящего населения чрезвычайно высок, в результате чего значительно увеличивается риск развития тяжелых заболеваний или даже преждевременной смерти.

К последствиям табакокурения относят такие патологии, как: онкология, болезни дыхательной и сердечно-сосудистой, нервной систем, повреждение органов зрения, слуха, негативное воздействие на репродуктивные органы (бесплодие, выкидыши). 

Доказано, что курение вызывает сокращение жизни у мужчин на 9 лет, а у женщин на 5,5 лет.

В российских медучреждениях реализуется программа, связанная с профилактикой и лечением болезней, связанных с курением:

• Строгое соблюдение антитабачного режима во всех лечебно-профилактических медицинских учреждениях.
• Включение лечения табачной зависимости в перечень должностных обязанностей врача общей практики и специалиста первичного звена здравоохранения (поликлиники).
• Обучение и стимулирование медперсонала для профилактической работы с населением.
• Создание специализированных служб помощи по предупреждению и отказу от табака.
• Организация консультативного центра помощи в отказе от курения по телефону.

В рамках антитабачной кампании Министерство здравоохранения России разработало новую концепцию по борьбе с курением, рассчитанную на 5 лет 2017-2022 гг.

Самое радикальное предложение этой концепции – запрет на продажу табака, родившимся в 2015 году, даже после достижения ими совершеннолетия. 

Цель инициативы – обеспечить условия, при которых доступ к табаку для нового поколения будет невозможен на протяжении всей жизни.

Авторы проекта предлагают:

• ежегодное повышение акцизов на табак, так как в России самые низкие цены в Европе на табачную продукцию;
• для табачных компаний введение новых налогов (в том числе экологический), с целью уменьшения их прибыли;
• введение для всех табачных брендов стандартной упаковки;
• запрет пользоваться кальянами в кафе и ресторанах;
• сотрудникам, курящим на работе, удлинять рабочий день на время, потраченное на курение;
• запрещение добавления в сигареты ароматических добавок;
• увеличение количества мест, где запрещено курить: коммунальные квартиры, весь общественный транспорт, остановки, территории около входов в метро, торговые центры и другие здания.
• курильщиков обяжут немедленно выбросить сигарету в присутствии человека, возражающего против курения.

Главная задача разработанной концепции – это снижение до 2022 года курящих людей в России до 25%. К сожалению, проект до сих пор находится на стадии согласований.